Женский форум, где общаются толстушка, пышки, полные женщины и девушки, bbw

Женский форум Толстушка

Женский форум, где общаются полные женщины (толстушка, пышки, bbw) и их почитатели

Текущее время: 05 апр 2020, 06:36



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1416 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 95  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 08:45 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Привет всем! Давно слежу за вашими дневничками, девчонки, и вот, захотелось составить вам компанию. Хочу немного рассказать о себе. Меня зовут Наташа, сейчас нахожусь в отпуске по уходу за ребенком, малышу 9 месяцев. Всю беременность я не ела, а просто жрала, и этим же продолжила заниматься после родов, заедая депрессию ( с папой ребенка пришлось расстаться еще на этапе беременности). Как итог - 83 кг ( до беременности 67 кг). Такого веса у меня не было никогда...и чем больше я ела, тем больше себе не нравилась, а соответственно - больше ела...В итоге жуткая депрессия в начале сентября. Подруга - психотерапевт выписала антидепрессанты, но я решила погодить с ними и взять ноги в руки. Как ни странно, это получилось. И вот за 2, 5 месяца я похудела на 7 кг, сейчас вес 76 кг. А хочу 60! Надо сказать, что за это время настроение улучшилось обратно пропорционально сброшенным кило. Уже хочется побыстрее влезть в мои любимые платья и надолго распрощаться с потертыми джинсами. Очень надеюсь, что это вернет мне уверенность и любовь к себе и поможет построить отношения. Очень рассчитываю на вашу поддержку и помощь. Впереди ведь Новый год, лучше всем нам держаться вместе!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 09:04 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Худеть мне больше нравится путем повышения энергозатрат, чем понижения калоража. Я, конечно, стала гораздо меньше есть, накладываю себе очень маленькие порции, но ем, в принципе, то что и другие члены семьи. Могу заточить и конфетку и пирожок, потому как очень все такое люблю и жить без них не могу :shout: Но с удовольствием 3-4 -5 раз в неделю занимаюсь вместе с Синди Кроуфорд по ее системе столетней давности: "Как достичь совершенства". Малыш у меня в это время сидит на диване и смотрит как мама скачет в течение часа перед экраном телевизора :D Ну и , конечно, пешие прогулки с коляской. Наматывается очень приличное расстояние. Думаю, что пора покупать шагомер для контроля над количеством шагов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 13 дек 2014, 10:04 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 14:57
Сообщения: 1305
Привет Наташа. по-моему, у тебя очень хороший результат. молодец, что присоединилась :frndshp: у тебя всё получится!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 20:35 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Спасибо за поддержку! Сегодня с утра вес был 75,8...всю прошлую неделю себя голодом по вечерам морила...сегодня не выдержала - булочки, конфетки. завтра посмотрим. И отчитаюсь в марафоне.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 20:38 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 14:57
Сообщения: 1305
не переживая, я тоже сейчас наелась вечером...стресс...сессия сложная. сегодня доздала - расслабилась))ну и праздники же впереди. всё наладится!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 20:47 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Главное завтра за ум взяться...Чтобы однократный зажор не перешел в многодневный :mad:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 20:53 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 авг 2014, 14:57
Сообщения: 1305
это да. а ещё лучше - разгрузочный день сделать, если сможешь..только не голодать.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 20:56 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Целый день у меня не получается....я обычно обедаю в 14-00 и потом только на кефирчике до утра..а если на одном кефире сижу все равно вечером отрываюсь на булочке :D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 21:08 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2013, 10:30
Сообщения: 5910
Приветик Наталья, ты умничка что взяла и держишься, главное не думай о том что сорвешся, вообще советуют переодически есть любимые продукты чтоб не сорваться :)
natkapiter писал(а):
: Но с удовольствием 3-4 -5 раз в неделю занимаюсь вместе с Синди Кроуфорд по ее системе столетней давности: "Как достичь совершенства".

А ты полностью программу проходишь или определеные упрожнения,? Я раньше почти полностью проходила сейчас только разминка :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 15 дек 2014, 22:08 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
А я наоборот почти без разминки: ноги-пресс-руки-спина...почти час времени уходит...я даже специально гантельки прикупила - мне кажется даже бицепсы-трицепсы стали вырисовываться :D Всем эту программу советую, очень хорошо талия - живот ушли после родов

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 07:57 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Когда, наконец, эта атака клонов закончится?! :mad:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 16 дек 2014, 07:59 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Вот так и знала: после вчерашнего обжорства привес 300 грамм, вес 76, 1 :(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 17 дек 2014, 08:54 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Вчера с ребенком прогулялись пешком в Ашан, расстояние приличное...решила точно покупать шагомер для подсчета шагов и сожженных калорий...много вчера не ела, вечерком вареная курица с салатом из овощей...сегодня вес 75, 9...короче, туда-сюда :gamer:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 19 дек 2014, 07:23 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 29 сен 2014, 20:37
Сообщения: 1730
Вес с утра 75, 4 кг...это при том, что стала лениться заниматься, все время дела типа...просто меньше стала в рот закладывать...к новому году хочу удержать вес на 75...торопиться не буду :D

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Назад к уверенности в себе
СообщениеДобавлено: 20 дек 2014, 08:23 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Удержать вес тоже хорошо!!! Главное за праздники не набрать лишнего, а после праздников нужно начинать к лету худеть :dance:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1416 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 95  След.

Текущее время: 05 апр 2020, 06:36


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [bot] и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: