Женский форум, где общаются толстушка, пышки, полные женщины и девушки, bbw

Женский форум Толстушка

Женский форум, где общаются полные женщины (толстушка, пышки, bbw) и их почитатели

Текущее время: 03 апр 2020, 14:07



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 13:57 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Девчонки мы красотки :dance:
Наш план питание спорт и кремики

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 19:31 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Я табличку уже оформила :wink:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 07:20 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Ну что девочки не забываем!!! Вредности и вкусности на неделю не покупаем, не кушаем!!! Спортом занимаемся и кожу подтягиваем!!!
Не филоним, это мы делаем для себя, а не для соседа по дневничку :angel:
И к лету будем красотки :angel: :dance:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 01 апр 2019, 12:38 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Слушаюсь командир

Я не теряюсь но обстоятельства поменялись

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2019, 06:22 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Вчера с детьми покатались на великах 30 минут, потом ещё вечером на велотренажере 55минут, 50 приседаний и 20секунд планка и обруч 20мин.
Потом поскрабила тело и гелем намазюкалась. По питанию тоже все в норме 1052ккал. В общем вчера со всем справилась!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 14:46 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Понедельник
Питание
:mad: 3 конфетки

Спорт
Сделала 1 день упражнений с трех програм
(Худеем за 30 дней, Красивая грудь, руки и спина, Как похудеть за 30 дней)

Крем
Сделала массаж щеткой минута полторы скраб и крем



Вторник
Питание
вредности были майонез постный, копченая рыбка немножко, консервация и печеньем и конфетки

Спорт
Много ходила пешком поэтому зачисляю этот день как выполнен

Крем
Не было

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 17:29 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Во вторник у меня все запланированное сделано!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2019, 17:44 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Молодец

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2019, 20:32 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Среда: все сделано, питание страдает :no:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 01:46 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Среда ничего...
Четверг
питание хорошо спорт был 2 день и обертывание сделала
3 да :dance:

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2019, 22:30 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2010, 22:36
Сообщения: 661
Откуда: Россия
Цветочек писал(а):
Вчера с детьми покатались на великах 30 минут, потом ещё вечером на велотренажере 55минут, 50 приседаний и 20секунд планка и обруч 20мин.
Потом поскрабила тело и гелем намазюкалась. По питанию тоже все в норме 1052ккал. В общем вчера со всем справилась!!!

когда ты все успеваешь?

_________________
ТРАТЬТЕ СВОЕ НЕВОСПОЛНИМОЕ ВРЕМЯ НА ГЛАВНОЕ!!!
Изображение
II этап: Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 07:17 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Настенька писал(а):
Цветочек писал(а):
Вчера с детьми покатались на великах 30 минут, потом ещё вечером на велотренажере 55минут, 50 приседаний и 20секунд планка и обруч 20мин.
Потом поскрабила тело и гелем намазюкалась. По питанию тоже все в норме 1052ккал. В общем вчера со всем справилась!!!

когда ты все успеваешь?

Я просто пока не работаю :red:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 18:45 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР

Зарегистрирован: 12 янв 2013, 12:18
Сообщения: 7102
Пятница по нулям
Ни спорта ни крема и конфетки вечером

Наверное мне надо ежедневный отчет в таблице чтобы краснеть но я работаю над собой :-D

_________________
Изображение
Изображение
29.07.17-73,6
11.08.18-69,8
17.08-70,5
03.09-73,9
01.03.19-73,3
09.12-71,0
16.12-69,5
03.01.20-72,5
17.02-71,5
02.03-70,5
23.03-67,5


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 19:16 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 июн 2014, 17:59
Сообщения: 4006
Я сегодня со спортом и процедурами справилась, в питании есть отклонения :crazy:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Девчонки мы красотки!!!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 22:34 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 янв 2010, 22:36
Сообщения: 661
Откуда: Россия
Цветочек писал(а):
Настенька писал(а):
Цветочек писал(а):
Вчера с детьми покатались на великах 30 минут, потом ещё вечером на велотренажере 55минут, 50 приседаний и 20секунд планка и обруч 20мин.
Потом поскрабила тело и гелем намазюкалась. По питанию тоже все в норме 1052ккал. В общем вчера со всем справилась!!!

когда ты все успеваешь?

Я просто пока не работаю :red:


и я не работаю, но не успеваю столько сделать, а может лень?
Скажи, а как ты с 85 до 60 сбросила. В двух словах

_________________
ТРАТЬТЕ СВОЕ НЕВОСПОЛНИМОЕ ВРЕМЯ НА ГЛАВНОЕ!!!
Изображение
II этап: Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 17 ]  На страницу 1, 2  След.

Текущее время: 03 апр 2020, 14:07


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron