Женский форум Толстушка

А кто практикует доставку еды на обед в офис? Реально ли на таких обедах держать вес в норме, или если повезет вообще похудеть? Буфет из-за карантина закрыли, с собой таскать получается только бутеры т.к. разогреть негде и не на чем. А на них уже +2 кг к весу. да и желудок начинает проблемить. Голодать тоже не могу, тошнит потом вечером наедаюсь. Посоветуйте что нить))

Могу подсказать такой вот вариант. Мне очень хорошо помог похудеть после родов рацион похудения от General Food https://general-food.ru/. Там рацион рассчитан всего на 1250 калорий. При этом все продукты свежие, приготовлены самые разнообразные блюда по различным рецептам. В моем положении выхода на работу через 5 месяцев после родов, при маленьком ребенке и полном рабочем дне General Food стал просто спасением.