Женский форум, где общаются толстушка, пышки, полные женщины и девушки, bbw

Женский форум Толстушка

Женский форум, где общаются полные женщины (толстушка, пышки, bbw) и их почитатели

Текущее время: 31 мар 2020, 19:37



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 03 апр 2016, 07:26 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 14:26
Сообщения: 566
В любом случае нагрузка должна быть в удовольствие если вы насилуете себя тренажерным залом то толку не будет, я вот стремаюсь туда ходить из-за нарциссов качков и фито няшек (да блин не люблю косые взгляды ,хочется сразу по голове дать чтоб высокомерие вылетело через уши...), да и тренажеры не шибко люблю, был велоэлипсатор - продала. Поэтому хожу на бассеин потому что люблю, стала лучше осанка и ноги, сеичас буду велосипед покупать потому что люблю кататься, еще люблю бегать но из-за груди нельзя.
Да тренажер стоял у меня 3 месяца, три месяца я себя насиловала и просто ненавидела его, такая любовь явно не надолго.

_________________
«Я верю в Бога, как верю в солнце. Верю не потому, что вижу Его, а потому что в Его свете вижу все остальное»,Клайв Льюис.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 14 июл 2016, 23:44 
Не в сети
Любитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 16:52
Сообщения: 104
Откуда: Россия
Да конечно же бассейн! Мало того, что можно быстро похудеть, еще и кожа сразу подтягивается и энергии на весь день! Спортзал совершенно не пошел как-то...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 17:40 
Не в сети
Стажер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 18 ноя 2015, 23:05
Сообщения: 45
Откуда: Москва
Может насчет энергии и правда, но похудеть в бассейне, мне кажется, просто невозможно! Сравните интенсивную тренировку в бассейне и в спортзале хотя бы!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 15 июл 2016, 19:30 
Не в сети
Любитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 16:52
Сообщения: 104
Откуда: Россия
Мне кажется, вы никогда интенсивно не тренировались в бассейне. Попробуйте хотя бы плаванье с доской http://www.proswim.ru/article/149/. Мне когда показали как правильно плавать, я еле выдержала 20 минут! Кстати, Натали Портман для "Черного лебедя" худела именно в бассейне.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 10 авг 2016, 13:18 
Не в сети
ГРАНДМАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 11 июл 2011, 14:44
Сообщения: 2619
Кипра писал(а):
Мне кажется, вы никогда интенсивно не тренировались в бассейне. Попробуйте хотя бы плаванье с доской http://www.proswim.ru/article/149/. Мне когда показали как правильно плавать, я еле выдержала 20 минут! Кстати, Натали Портман для "Черного лебедя" худела именно в бассейне.


Спасибо за ссылку, очень интересная информация. Тоже очень люблю бассейн, но не знала как нагрузку увеличивать.

По теме - что больше нравится. Любая физ нагрузка, которая приносит удовольствие будет лучше высокоэффективных тренировок для похудения. Самое важное - это регулярность ;-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 12 авг 2016, 14:58 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 авг 2010, 14:26
Сообщения: 566
Olele можно смотря как тренироваться, я вот минут 15 только жестко тренируюсь а потом плаваю в удовольствие, и знаете иногда ноги и пресс болят так что выть хочется (когда перестаралась). Все зависит от вас, а не от вида спорта. В тренажерке можно себе и просто пресс накачать и не потерять ни капли жира в связи с чем стать еще больше, я так себе руки качнула - дурная.

_________________
«Я верю в Бога, как верю в солнце. Верю не потому, что вижу Его, а потому что в Его свете вижу все остальное»,Клайв Льюис.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 21 авг 2016, 01:28 
Не в сети
Стажер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2016, 15:45
Сообщения: 30
Серена писал(а):
Я лично очень люблю бассейны и вообще плавать. Хотя немного стесняюсь плавать вместе со всеми в обычных плавательных бассейнах. Сейчас встал вопрос - записаться в бассейн или же походить в тренажерный зал. как думаете, что более эффективно для того, чтобы сбросить лишний вес?

Кого стесняться? Никто не знает о Вашем стеснении. Плавайте себе на здоровье. Я тоже люблю плавать. По времени у меня уходит около часа на одну тренировку. Насчет эффективности - у каждого индивидуально. Занимайтесь день - бассейн, день - тренажерный зал.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 26 авг 2016, 11:58 
Не в сети
Стажер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 15 сен 2013, 20:23
Сообщения: 38
Откуда: Москва
То и другое, они друг друга отлично дополняют. В зале накачиваются мышцы, в бассейне хорошо расслабляются.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2017, 20:23 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2016, 15:29
Сообщения: 10
Хорошо бы ещё обследоваться, у меня лишний вес давно уже, но вот спорт не давал результатов.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2017, 20:37 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 23 мар 2016, 16:42
Сообщения: 11
Марианна Ерина писал(а):
Хорошо бы ещё обследоваться, у меня лишний вес давно уже, но вот спорт не давал результатов.

Это верно Вы пишите, я недавно сдавала в Гемотест анализы фитнес снижение веса без эффекта, потому что тоже результатов не могла добиться. Много чего нового о себе узнала, что не только в занятиях спортом дело.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2017, 21:11 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2016, 15:29
Сообщения: 10
Галина Сергеевна писал(а):
Марианна Ерина писал(а):
Хорошо бы ещё обследоваться, у меня лишний вес давно уже, но вот спорт не давал результатов.

Это верно Вы пишите, я недавно сдавала в Гемотест анализы фитнес снижение веса без эффекта, потому что тоже результатов не могла добиться. Много чего нового о себе узнала, что не только в занятиях спортом дело.

А что это за анализы? тоже хочу пройти обследование такое? расскажите по подробнее, пожалуйста.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2017, 21:15 
Не в сети
Новичок

Зарегистрирован: 23 мар 2016, 16:42
Сообщения: 11
Марианна Ерина писал(а):
А что это за анализы? тоже хочу пройти обследование такое? расскажите по подробнее, пожалуйста.

Меня диетолог напрвил к ним. Там много показателей, включая на гормоны, витамины, холестерин. Вы можете сами пойти, напрвление не нужно. предварительно на сайт зайдите ознакомьтесь, и позвоните, консультанты Вам подскажут более грамотно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 27 мар 2017, 21:49 
Не в сети
Новичок
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 мар 2016, 15:29
Сообщения: 10
Галина Сергеевна писал(а):
Марианна Ерина писал(а):
А что это за анализы? тоже хочу пройти обследование такое? расскажите по подробнее, пожалуйста.

Меня диетолог напрвил к ним. Там много показателей, включая на гормоны, витамины, холестерин. Вы можете сами пойти, напрвление не нужно. предварительно на сайт зайдите ознакомьтесь, и позвоните, консультанты Вам подскажут более грамотно.

Спасибо, уже на сайте) в гемотест много фитнес комплексов, интересно, даже не знала, что есть такое.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бассейн или спортзал?
СообщениеДобавлено: 10 мар 2020, 01:05 
Не в сети
Любитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2015, 05:46
Сообщения: 108
Люблю плавание, летом выезжаю на речку, а в другое время года предпочитаю занятия в фитнес-клубе http://www.restart-fitness.ru с бассейном. Это - место, соединяющее в себе физические нагрузки, удовольствие и красоту. Занятия мне нравятся тем, что профессиональные инстукторы подскажут, какие нагрузки для меня более оптимальны. В бассейне есть зоны с гидромассажем, что позволяет снять физическое и эмоциональное напряжение. Особенно мне нравится посещение Wellnes зоны. Занятия могу посещать в удобное для меня время.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 29 ]  На страницу Пред.  1, 2

Текущее время: 31 мар 2020, 19:37


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron