Женский форум, где общаются толстушка, пышки, полные женщины и девушки, bbw

Женский форум Толстушка

Женский форум, где общаются полные женщины (толстушка, пышки, bbw) и их почитатели

Текущее время: 21 апр 2018, 00:54



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 645 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 43  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 01:37 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
Всем привет!
Я сразу с просьбой: примите меня в свои ряды,пожалуйста :red:
Начну сначала: мне 30 лет, рост 173см. Всегда была,что называется, "в теле". Средний вес после 22-23 лет был 73-75 кг, и я вроде нормально себя при этом чувствовала. Да,конечно, стеснялась себя в купальнике и обтягивающей одежде, но сильно не комплексовала.
Похудеть для меня не было проблемой. Стоило мне закрыть рот после 18:00 и за неделю уходило до 3 кг. Желания худеть особо не было. Но с возрастом это дается сложнее... :cry:
Вышла замуж,переехала и вступила в должность домохозяйки на ближайшие несколько лет.И тут Остапа понесло...Вернее, разнесло....
Моей доченьке 9 месяцев, и ее маму разбарабанило до 89 кг....
Была гречневая диета (до сих пор гречку не переношу)-быстрый отвес -4 кг и +5кг сразу же.
Затем 90-дневная диета.Честно: выдержала месяц,но с постоянными нарушениями и срывами и -5 кг.
Теперь хочу взяться за себя с помощью этой же диеты,но без моральной поддержки со стороны для меня это очень трудно (уж такая я слабохарактерная).
Поэтому я здесь))))
В планах -начать превращаться из Трехдюймовочки в Дюймовочку во вторник.
Хочу еще на марафон попасть с 19 янв.)))

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 01:47 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2015, 11:09
Сообщения: 1057
Привет) Добро пожаловать в ряды худеющих. А почему бы тебе не попробовать сесть на правильное питание. Я так поняла ты хочешь сбросить 15-20 кг. Это очень много для обычной диеты... А с правильным питанием есть все шансы, тем более это разнообразная пища и ты ходишь сытым) Правда после шести тяжеловато :crazy: Если тебе нужна поддержка, ты зашла на нужный сайт))) Удачи тебе)

_________________
Изображение
Зовут меня Нина)))
Позитивный образ мышления подразумевает то, что мы говорим, во что верим, что визуализируем и чего хотим достичь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 01:53 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
Привет! Спасибо!
Правильное питание меня пугает отсутствием временных рамок. Это же до конца жизни придерживаться нужно,а я та еще любительница всего вредного :st:

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 01:56 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2015, 12:59
Сообщения: 1228
Барышня-Крестьянка писал(а):
Правильное питание меня пугает отсутствием временных рамок. Это же до конца жизни


А ты хочешь похудеть только на какой-то промежуток времени, или ты хочешь быть стройной до конца жизни??? :wink:

Для диет мы все слабохарактерные) А вот правильное питание - это другой разговор. Да, вес будет уходить медленней, чем на диете, но зато он не будет возвращаться. Это ведь важней?) И конечно же, милости просим в наш марафон. За 19 недель вполне реально спокойно сбросить 15-20 кг.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 02:02 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 13 авг 2015, 11:09
Сообщения: 1057
Я когда начала худеть, реально оценивала катастрофу.... И понимала, что худеть нужно будет год, а то и два. Мне просто надоело быть толстой, это была не я. Мой внешний мир вообще не совпадал с моим внутренним и я взялась за себя. Ты можешь попробовать худеть по Дюкановской системе, худеешь быстро, но и вес закреплять ты будешь долго - это основа всех основ)

_________________
Изображение
Зовут меня Нина)))
Позитивный образ мышления подразумевает то, что мы говорим, во что верим, что визуализируем и чего хотим достичь.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 02:04 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
"А ты хочешь похудеть только на какой-то промежуток времени, или ты хочешь быть стройной до конца жизни??? :wink: "

Хм.....вот прям "шах" и "мат"...... :shock:
Конечно, до конца))) Только всегда кажется, что вот сейчас похудею,а поддерживать вес гораздо легче.

У меня вопрос тогда: что есть правильное питание?

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 02:08 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
Не-не-не.... быстрые диеты это не для меня (прям опять вкус гречки почувствовала):слишком велико мое разочарование в себе после их окончания, когда весы прибавку показывают.

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 02:19 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2015, 12:59
Сообщения: 1228
А вот что такое правильное питание - тут у нас споры))) Я вот например заняла радикальную позицию относительно сладкого. Нельзя! никакое и никогда. Но многие придерживаются мнения, что до 12 часов дня можно.

Но вообще стоит начать с основ, с азов. В первой половине предпочтение углеводам, во второй белкам. После 7 вечера желательно не есть. Следить за количеством выпиваемой воды. С быстрых углеводов (мучное), перейти на медленные (крупы и макароны твердых сортов). Побольше овощей. И конечно, стоит изучить таблицу совместимости продуктов. Ну не может наш желудок одновременно переваривать картошку и мясо.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 02:22 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
То есть по сути это раздельное питание?

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 11:29 
Не в сети
Идеолог и администратор форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 07 апр 2007, 11:43
Сообщения: 312
Откуда: Российская Федерация
Барышня-Крестьянка писал(а):
Всем привет!
Я сразу с просьбой: примите меня в свои ряды,пожалуйста :red:


Добро пожаловать к нам. Желаем Вам удачи в Ваших начинаниях. А мы в свою очередь будем помогать и поддерживать :)

_________________
ТОП 7: средств для Похудения - рейтинг популярных средств для похудения, с описанием и отзывами о данных продуктах


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 11:40 
Не в сети
МАСТЕР
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 июл 2015, 12:59
Сообщения: 1228
Барышня-Крестьянка писал(а):
То есть по сути это раздельное питание?


Раздельное питание - это только часть. Хотя, называй как хочешь)) Главное, чтобы тебе помогало

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 13:31 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
cloud писал(а):
Барышня-Крестьянка писал(а):
Всем привет!
Я сразу с просьбой: примите меня в свои ряды,пожалуйста :red:


Добро пожаловать к нам. Желаем Вам удачи в Ваших начинаниях. А мы в свою очередь будем помогать и поддерживать :)


Спасибо большое! Буду стараться :ex:

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 13:35 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
Я так полумала: в общем завтра начинаю опять 90-дневную диету, раз она мне помогает, в ее основе все же лежит раздельное питание.
А еще баночный массаж бедер и рук, очень хорошо подтягивает кожу.

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 15:44 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 01 окт 2012, 15:38
Сообщения: 601
Откуда: Москва
Поздравляю с началом пути к новой худой жизни) Я тоже сегодня начала диету, надеюсь все вместе мы все-таки справимся!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Примите в ряды худеющих!
СообщениеДобавлено: 11 янв 2016, 16:01 
Не в сети
Профессионал
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2016, 01:26
Сообщения: 509
Откуда: Hamburg
Спасибо))
Обязательно справимся! С таким настроем, как у форумчан, просто не может не получиться))

_________________
Меня зовут Татьяна, давайте на "ты".

Дай каждому дню шанс стать самым прекрасным в твоей жизни!

Изображение
 


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 645 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 43  След.

Текущее время: 21 апр 2018, 00:54


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron