Женский форум, где общаются толстушка, пышки, полные женщины и девушки, bbw

Женский форум Толстушка

Женский форум, где общаются полные женщины (толстушка, пышки, bbw) и их почитатели

Текущее время: 09 дек 2019, 12:34



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 12:19 
Не в сети
Интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2012, 21:32
Сообщения: 56
Alka писал(а):
Проблемы со сном на фоне смены места работы. Что с этим делать ума не приложу. Бегать по докторам из-за такой, казалось бы, маловажной проблемы, не хочется. Вот думаю, успокоительные мне помогут? И если да, то какие??

При стрессе обычно нарушается выработка мелатонина, а повысить его уровень поможет Меларитм. Я спасаюсь им уже второй раз. Работа с вечными командировками связана поэтому получается, что примерно раз в 6-7 месяцев приходится препарат пропивать, чтобы циркадные ритмы восстановить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 15 июл 2019, 21:26 
Не в сети
Интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 16:30
Сообщения: 71
Бабочка писал(а):
При стрессе обычно нарушается выработка мелатонина, а повысить его уровень поможет Меларитм. Я спасаюсь им уже второй раз. Работа с вечными командировками связана поэтому получается, что примерно раз в 6-7 месяцев приходится препарат пропивать, чтобы циркадные ритмы восстановить.

Так я то в командировки не езжу, при чем тут мелатонин???


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 08:16 
Не в сети
Интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 09 апр 2012, 21:32
Сообщения: 56
Alka писал(а):
Так я то в командировки не езжу, при чем тут мелатонин???

Вы внимательно почитайте о том, что такое вообще мелатонин и в каких случаях снижается его выработка. Ваш случай как раз из этой категории. Кстати, меларитм пожалуй один из немногих снотворных препаратов, который не вызывает привыкания.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 19:34 
Не в сети
Интересующийся
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 26 янв 2011, 16:30
Сообщения: 71
Бабочка писал(а):
Вы внимательно почитайте о том, что такое вообще мелатонин и в каких случаях снижается его выработка. Ваш случай как раз из этой категории. Кстати, меларитм пожалуй один из немногих снотворных препаратов, который не вызывает привыкания.
Поняла уже, я не думала, что стрессы тоже может так сильно влиять на выработку мелатонина. Наверное надо взять и попробовать пропить. А там будет видно.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 09 сен 2019, 16:40 
Не в сети
Любитель
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 24 авг 2015, 16:52
Сообщения: 104
Откуда: Россия
Все проблемы от стрессовых состояний. Надо с этим бороться, иначе можно нажить массу неприятностей. Я принимаю тенотен как противострессовый препарат.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 


  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 28 ноя 2019, 18:21 
Не в сети
Стажер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2015, 22:24
Сообщения: 16
Откуда: Moscow
Все зависит от того, чем именно вызвано стрессовое состояние. Последний раз стресс был на вступительных экзаменах. Но по совету друзей пользовалась несколькими способами. Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По бессоннице дайте совет.
СообщениеДобавлено: 29 ноя 2019, 21:50 
Не в сети
Стажер
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2016, 22:57
Сообщения: 39
Откуда: Moscow
Причин у бессоницы может быть много, это могут быть болезни сердца, почек, бронхиальная астма и др. Нужно убирать причину, у меня причиной была тревожность, по совету невролога я пропила тенотен и ситуация нормализовалась.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 22 ]  На страницу Пред.  1, 2

Текущее время: 09 дек 2019, 12:34


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron